Loisirs
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jours
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horaires
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cotisations
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remarques
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Natation masters
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mardi
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12h-13h
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140 €
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Perfectionnement jeune
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mardi
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19h-20h hors vacances scolaires
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120 €
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Aquagym “tonic“
adulte
ado (- 18 ans)
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mercredi
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19h-20h de septembre à juin y compris lors des petites vacances scolaires
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160 €
140 €
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A la séance : inscription 50 € +
ticket 4 séances 25 €
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Perfectionnement jeune
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jeudi
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19h15-20h15
hors vacances scolaires
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120 €
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Aquagym “entretien“
adulte
ado (-18 ans)
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jeudi
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19h15-20h15 ou 20h15-21h15
hors vacances scolaires
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140 €
120 €
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A la séance : inscription 50 € +
ticket 4 séances 25
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Natation adulte
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jeudi
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19h15-20h15 ou 20h15-21h15
hors vacances scolaires
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140 €
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Tarif - 18 ans : né(e) avant le 31 décembre 1990
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L’activité de cette grande famille s’articule autour de deux axes :
la natation et l’aquagym
La natation
Les objectifs : recherche de bien-être, de détente et d’une ambiance agréable. Il s’agit également de faire du sport en groupe et d’améliorer sa technique de nage.
Nous nous adressons à trois publics différents :
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les masters qui pratique un entraînement intensif,
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le perfectionnement entre "compétition" et "loisirs", certains jeunes gens, sachant déjà nager 2 à 3 nages, souhaitent avoir la possibilité de nager dans la bonne humeur, entre amis se perfectionner dans les quatre nages, se développer physiquement, se préparer certains épreuves sportives aux examens scolaires,
- les adultes.
L’aquagym
Dans une atmosphère détendue et conviviale la gymnastique dans l’eau permet d’entretenir et de développer son corps et de rechercher bien-être et détente.
Pourquoi tous ces bienfaits ?
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Le corps est en apesanteur dans l’eau,
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les mouvements et les efforts musculaires sont doux
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les articulations, la colonne vertébrale, sont déchargées et soulagées
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la circulation sanguine est améliorée
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la condition physique s’améliore très sensiblement sans le moindre risque musculaire, tendineux ou articulaire.
Deux niveaux d’intensité sont proposés :
Pour vous inscrire, reportez vous à la rubrique "La vie du club - Inscriptions"
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